Khi bạn gầy, không chỉ đơn giản là gầy thì mặc quần áo không đẹp, không được tự tin mà nó còn đi kèm với một hệ miễn dịch kém, sức khỏe tổng thể không tốt do vậy bạn có …
Chi tiết:7 MÓN ĂN TỪ CÁ DIẾC CHO NGƯỜI SUY NHƯỢC CƠ THỂ
Cách 1: Nguyên liệu: Cá diếc 100g, ngải cứu tía 250g, gia vị vừa đủ. Cách làm:Cá làm sạch ướp gia vị, thêm nước vừa đủ nấu chín thì cho rau ngải cứu vào đun tới khi rau mềm, ăn nóng, …
Chi tiết:BÍ KÍP TĂNG CÂN NHANH CHÓNG CHO NGƯỜI GẦY CHỈ TRONG 1 THÁNG
Khuôn mặt hốc hác, xanh xao, kém sắc, khó diện đồ… người thiếu sức sống đó chính là những phiền toái của người mang thân hình “cò hương” Không những tạo cảm giác khó chịu khi người đối diện nhìn …
Chi tiết:3 THÓI QUEN ĐƠN GiẢN GIÚP TĂNG CÂN HiỆU QUẢ
Khi bạn gầy, không chỉ đơn giản là gầy thì mặc quần áo không đẹp, không được tự tin mà nó còn đi kèm với một hệ miễn dịch kém, sức khỏe tổng thể không tốt do vậy bạn có …
Chi tiết:THỰC PHẨM GIÚP BẠN TĂNG CÂN NHANH CHÓNG
Trứng, các loại hạt, sữa, chuối, các loại ngũ cốc… là những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bạn nạp năng lượng, bổ sung dưỡng chất và tăng cân nhanh chóng. 1. Bơ đậu phộng Theo Boldsky, …
Chi tiết:4 Loại rau giúp người gầy tăng cân nhanh
Không phải cứ ăn nhiều thịt cá mới tăng cân đâu nhé! Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp người gầy tăng cân nhanh mà bạn nên biết: 🌿 Rau súp lơ Súp lơ là 1 loại rau chứa …
Chi tiết: